پیشگیری
-
۶ علامت خاموش ابتلا به پیش‌دیابت
پیش دیابت که به عنوان عارضه عدم تحمل گلوکز نیز شناخته می شود، معمولا هیچ علامت خاصی ندارد. تشخیص به موقع و درمان پره دیابت می تواند از بروز دیابت نوع دوم و عوارض مرتبط با آن مانند بیماری قلب و عروق، مشکلات بینایی و بیماری های کلیوی پیشگیری کند.
-
چگونه وقوع سکته مغزی را کاهش دهیم؟
سکته مغزی نوعی اختلال ناگهانی نورولوژیک است که به دلیل عروق کانونی، قابل انتساب است و به دنبال آن خون‌رسانی به ناحیه‌ای که دچار سکته مغزی شده‌است، مختل می‌شود.
-
تقویت سیستم ایمنی بدن با سبزی پاییزی
در شرایط شیوع ویروس کرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن در کنار رعایت دیگر موارد بهداشتی می‌تواند از ابتلا به این ویروس جلوگیری کند. اسفناج به دلیل این که سرشار از ویتامین ث است می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
-
چرا بهتر است که هر روز سیب بخوریم؟
اگر روزی یک سیب بخوری، نیازی به پزشک نخواهی داشت. همه ما بارها این ضرب‌المثل معروف را شنیده‌ایم. سیب جزء بهترین خوراکی‌ها برای حفظ سلامت بدن و پیشگیری از بیماری‌های مختلف است. اما واقعا مصرف روزانه این میوه چه تاثیرهایی در بدن ایجاد می‌کند؟
-
بایدها و نبایدهای استفاده از ماسک
ماسک آسان‌ترین راه پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا در موج سوم اپیدمی است اما روش استفاده از آن باید مورد توجه همگان قرار گیرد.
-
