سیستم ایمنی
کل اخبار:3
-
در پاییز گوشت مرغ بخورید!
حتما بسیاری از شما توصیه به مصرف سوپ مرغ در ایام سرماخوردگی را شنیده‌اید. آیا می‌دانید که دلیل این توصیه چیست؟ گوشت مرغ در گروه گوشت‌های دارای ارزش تغذیه‌ای بالا قرار می‌گیرد که مصرف متعادل آن در روزهای سرد پاییزی و زمستانی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
-
چطور از سالمندان در برابر کرونا مراقبت کنیم؟
ویروس کرونا بر کیفیت زندگی سالمندان بیش از هر گروه دیگری تاثیر گذاشته است، از یک سو ضعف سیستم ایمنی آنها در مقابله با ویروس و از سوی دیگر انزوایی که هر روز شدیدتر می‌شود.
-
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس کرونا
در حال حاضر هیچ واکسنی علیه سندرم حاد تنفسی شدید ویروس کرونا وجود ندارد، بنابراین تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق رژیم غذایی، ورزش منظم و خواب از اقدامات معقول است.